Varför styrketräna för golfen?

Tillsammans på Forsgården

Fysträning & styrketräning anpassad för golfspelare

Med en stark fysik blir din sving friare, snabbare och kanske ännu viktigare, du undviker skador. Dessutom ger en stark kropp dig bättre förutsättningar för att orka mer och prestera bättre både på och utanför banan, såväl fysiskt som mentalt.